Wechseljahre 2.0 – Die neue Sicht auf eine alte Lebensphase

Es beginnt oft leise. Du schläfst schlechter. Deine Haut fühlt sich anders an. Dein Zyklus verändert sich. Deine Stimmung auch. Vielleicht schwitzt du nachts oder bekommst plötzlich Herzklopfen. Vielleicht wunderst du dich, warum du schneller gereizt bist – und gleichzeitig viel sensibler. Vielleicht fühlst du dich unruhig, nicht mehr ganz „du selbst“.